Laden Evenementen

« Alle Evenementen

Injury prevention in recreational running – RunningSmart

8 februari 2020 - 09:00 - 17:00

Injury prevention in recreational running: how to put science into practice?

Docente : Nele Lievens (RunningSmart)

Inhoud :

Get fit, run it! Running is dé sport bij uitstek geworden die men gaat beoefenen om te streven naar een betere gezondheid. Maar al te vaak worden recreatieve lopers geconfronteerd met overbelastingsletsels van het bewegingsapparaat. Gezondheidsprofessionals (artsen, fysiotherapeuten, personal trainers, …) worden vandaag dan ook steeds vaker geconsulteerd om dit te voorkomen i.p.v. te genezen. Deze opleidingsdag heeft daarom als doel om concrete handvaten aan te reiken hoe je aan de slag kan gaan in de praktijk met deze niet-gekwetste recreatieve loper.

In de voormiddag schetsen we een duidelijk beeld van mogelijke pitfalls bij verschillende subgroepen (oa. ‘the female runner’, ‘the master runner’, …) van recreatieve lopers. We gaan uitgebreid in op testings die deze kunnen bloot leggen en hoe je vanuit deze resultaten, via een klinisch redeneerproces, concrete oefendoelstellingen kan formuleren. Deze belangrijke skills worden aangevuld met minstens even belangrijke basisrichtlijnen rond load management, loopschema’s en wetenschappelijke bekrachtiging of ontkrachting van loopmythes.

In de namiddag gaan we tal van oefeningen demonstreren en praktisch inoefenen. We vertrekken vanuit concrete casuïstiek uit de praktijk, geïllustreerd met beeldmateriaal van specifieke testings. Zo leer je op basis van de geformuleerde doelstellingen realistische oefenschema’s opstellen die de kans op loopgerelateerde letsels sterk verminderen!

Leerdoelen :

– Inzicht in de valkuilen bij verschillende groepen van recreatieve lopers
– Praktisch uitvoeren en beoordelen van klinische tests
– Beheersen van het klinisch redeneerproces dat testresultaten vertaalt naar concrete oefendoelstellingen
– Kennis en praktisch toepassen van diverse oefeningen om deze doelstellingen te vertalen naar een specifiek oefenschema
– Beoordelen en finetunen van het evenwicht tussen belastbaarheid en belasting van de recreatieve loper

Datum : zaterdag 8 februari ’20, van 9-17u

Doelgroep van de cursus : fysiotherapeuten, sportfysiotherapeuten, personal trainers, sportartsen, podologen,…

Prijs : 260€

Inbegrepen : Syllabus, lunch en koffiepauzes.

Accreditatie :  accreditatie aangevraagd voor CKR & Keurmerk

Nele Lievens is Master in de Kinesitherapie en Revalidatiewetenschappen (KU Leuven) en specialiseerde zich in musculoskeletale aandoeningen oa via het Postgraduaat in de Manuele Therapie en Sportfysiotherapie (KU Leuven). Nele is werkzaam in Groepspraktijk Blink te Leuven en in Kine-Bertem waar ze reeds 5 jaar ervaring opbouwde als kinesitherapeut met een bijzondere interesse in loopgerelateerde letsels. Ze maakt deel uit van het medisch team van de Vlaamse Atletiekliga. Hierdoor is ze betrokken bij screeningactiviteiten en begeleidt ze atleten op stages en kampioenschappen in binnen- en buitenland. Daarnaast begeleidt ze als sportkinesitherapeut het ‘f-sport promotions’-team voor afstandlopers.

 

Gegevens

  • 8 februari, 2020
  • 9:00u - 17:00u
  • €260 excl. btw

Locatie

Tickets

17 beschikbaar
running-prevention - 8febr20260,0025€ (excl btw) cateringkosten inbegrepen in vermeld bedrag.
  • Clinical Pilates (level 1) - Ana Rita Cruz & Cristina Vilas Boas

    13 maart 2020 - 09:00 - 14 maart 2020 - 17:00

    Eindhoven – Van der Valk

    The Clinical Pilates courses are aimed to use at early rehabilitation for spinal stability, learning control, dissociation, and releasing of unnecessary global tension. Small apparatus is introduced t

  • Hyperventilatie ontkracht- Chris Lenaerts

    20 maart 2020 - 21 maart 2020

    Eindhoven – Van der Valk

    Het hyperventilatiesyndroom is een complex gegeven waar fysiologie en psychologie elkaar wederzijds sterk beïnvloeden. Deze 2-daagse opleiding biedt de cursist een duidelijk inzicht in de holistische

  • Running Related Injuries : key points in rehab - RunningSmart

    15 mei 2020 - 09:00 - 17:00

    Eindhoven – Van der Valk

    Running is booming. Steeds meer mensen starten met lopen en lopen op recreatieve basis. Helaas zien we ook een grote incidentie van loopgerelateerde blessures. Deze bijscholing is een evidence based-o